在老人機構中，希望能引入跑步機，以促進長者的身心健康。跑步機不僅能提供安全的運動環境，幫助長者進行有氧運動，增強心肺功能，還能改善他們的行動能力，降低跌倒風險。運動有助於釋放壓力，提升情緒，對抗焦慮和抑鬱，從而改善整體心理健康。此外，集體運動能促進長者之間的交流，增進社區的凝聚力。跑步機的多功能性，由復健師根據長者的不同需求制定個性化的運動計畫，無論是調整速度還是傾斜度，都能做到靈活應對。這不僅有助於提高運動的樂趣，還能吸引年輕志工參與，促進跨世代的交流與支持。
因此，我們誠摯地呼籲社會各界的支持，希望能募集到跑步機，讓我們的長者在安全舒適的環境中，享受健康和快樂的晚年生活。
